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怎样预防精神疾病的发生?

时间:2018-07-03   浏览量:73504    来源:荣县第三人民医院   作者:荣县第三人民医院

怎样预防精神疾病的发生?

  1、精神疾病的防治分为三级。一级预防的目的是减少精神疾病的发生;二级防治的目的是降低精神疾病的危害,三级防治的目的是减少精神疾病所致的残疾和社会功能损害。  
  2、避免突发事件导致的精神卫生问题的可行方法:认识突发事件带来的心理变化,积极寻求心理支持和救助。
  3、避免中老年精神卫生问题发生的可行方法:建立新的人际交往圈,多参加社区和社会活动,学习新知识,拓展兴趣爱好。
  4、避免中青年精神卫生问题发生的可行方法:构建良好的人际支持网络,学会主动寻求帮助和张弛有度地生活,发展兴趣爱好。
  5、避免学龄儿童和青少年精神卫生问题发生的可行方法:调节学习压力、学会情感交流、增强社会适应能力、培养兴趣爱好。
  6、避免婴幼儿精神卫生问题发生的可行方法:家长多与孩子进行情感、语言和身体的交流,培养孩子良好的生活行为习惯。
  7、避免学龄前儿童精神卫生问题发生的可行方法鼓励与小伙伴一起游戏、分享情感,培养孩子的独立与合作能力。

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